Pusttrening er en av de mest oversette områdene innen trening og velbehag!
Airofit har bekreftet det vi har visst i hundrevis av år. Pustetrening har ikke blitt en del av hverdagen vår – før nå.
Mål din lungefunksjon
Airofit begynner med å måle din nåværende kapasitet og styrke for å tilpasse treningen til dine behov
Styrk musklene
Airofit gir en motstand til pusten slik at du får bedre effekt og utholdenhet
Tren med selvtillit
Appen er designet av eksperter for å gi deg direkte veiledning for å sikre optimal trening
Forbedre pusten
Som andre muskelgrupper responderer pustemusklene godt ved trening
- Hva er Airofit?
Airofit er et åndedrettssystem som forbedrer ytelsen din, samt generell velvære gjennom testede pusteøvelser. Enten du er en idrettsutøver, lider av helseproblemer eller bare vil forbedre livskvaliteten din, er Airofit noe for deg. Airofit genererer motstand på luftveismusklene. Dette forårsaker tretthet, som deretter kompenseres av vekst av muskelvev, noe som gjør pustemuskulaturen raskere, sterkere og mer effektiv – akkurat som alle andre muskelgrupper. - Bedre kontroll under løpet
Airofit bidrar til å styrke mellomgulvmuskelen til lungene dine slik at du kan puste mer effektivt og få mer oksygen selv i kjørestilling, noe som vanligvis vil begrense lungekapasiteten dramatisk. - Bedre utholdenhet under lange turer
Ved å trene fleksibiliteten i mellomgulvet og thoraxleddene, øker Airofit din pustekapasitet slik at du kan inhalere mer luft på en gang, redusere pustefrekvensen og bevare energi. - Prester når det teller mest
Airofit øker den anaerobe terskelen din som forlenger tidsperioden du kan utføre med maksimal effekt, og gir deg den avgjørende konkurransefortrinnet under sprint. - Airofit PRO pustetrener
Airofit gir justerbar luftmotstand mot pustemusklene, noe som gjør dem raskere, sterkere og mer effektive. Airofit måler lungefunksjonen din og sender data direkte til Virtual Breathing Coach på smarttelefonen din. - Virtuell pustecoach
Enkel å bruke treningsmoduler designet av åndedrettsledere veileder deg gjennom velprøvde treningsprogrammer mens Airofit Mobile-appen gir deg live tilbakemeldinger og veiledning, slik at all opplæring blir gjort riktig.Treningsdataene dine lagres slik at du kan følge fremgangen din over tid. Airofit Breathing Trainer er kompatibel med iOS og Android eller nyere mobile enheter. - Tren hvor som helst
Airofit brukes separat fra fysisk aktivitet. Du kan trene når og hvor som helst. Dette gjør det enkelt å tilpasse til timeplanen din.
